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南澳水上大冲关、拓展训练一天
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南山-GG-方丈
| 2018-04-13 16:50
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0
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承办单位:
深圳市趣哪户外俱乐部
活动
地点:
深圳南澳基地
活动目的:
塑造团队文化、提升团队精神,执行力提升、有效沟通、团队协作,提升凝聚力;
活动流程
08
:
00
客户指定地点集合,乘车前往活动基地,我方提供车辆来回接送。
约
1
个半小时车程。
09
:
30--12
:
00
上午活动安排;
一:开场破冰(打破隔阂,点燃激情,激发参训人员状态)
1、培训师至欢迎词—讲解活动意义与目的及注意事项;
2、破冰小游戏:积极参与,打破团队成员间相互隔阂,激发状态;
3、组建团队:分小组、选队长、助理、创建:队名、口号、队歌,填写队旗;
4、团队展示:以小组为单位展示团队风采、进行PK,展示共同面对困难、相互协作、迎接挑战、必胜的决心与勇气,评比标准:整齐响亮、有气势;
1
、
指压板大挑战 (团队协作、合理分工、团队闯关项目)+分享总结
项目描述:
指压板大挑战源于著名综艺节目跑男(Running Man),将参加队员分成若干小组,以小组PK形式进行,需要完成几个闯关任务,比如:指压板跳绳、合力夹气球、两人三足、背人赛跑以及激情节拍等等,各小组需要在规定的时间内完成,按照教练组要求的顺序进行闯关,完成第一关方可进行第二关的挑战,完成第二关才可以进行第三关,当全部闯关任务结束后,哪个小组用时最短视为胜利小组,在凸起的指压板上需要脱掉鞋子赤脚挑战,你敢来吗?
项目目标:
团队协作与合理分工,如何有效的统筹规划,计划的重要性、培养员工竞争意识、为团队荣誉而战的决心;
12
:
00--13
:
00
午餐(农家菜
9
菜一汤),餐后稍作休息;
13
:00-13:30中午游戏,热身活动;
13
:30-17:30下午活动安排:
2
、
趣味碰碰球;(球王争霸、妙趣横生)
项目介绍
:比赛开始前,参赛队员穿戴好碰碰球进入比赛场地站好。比赛开始后,参赛队员进行碰、撞、挤、推、将对手推出比赛场地,出了比赛场地比赛即为失败,最后保留在场地内的队员即为获胜者。
3
、沙场点兵(有效沟通、团队协作、执行力)
+
分享总结
项目描述:
军队的建制里边,有如:司令员、指挥官、士兵等职位角色,由司令发出命令给指挥,再有指挥官发出给士兵,从而让士兵更好的执行命令,从而获得战争的最后胜利。
培训目标:
如何在短时间没制定出最有效的方案。
如何在外部干扰严重的情况下做到有效的沟通。
如何提高有效地执行力。
如何做到把正确的人放到正确的位置。
如何珍惜手中的资源。
4
、
水上大冲关(勇者无畏,急速前进)
闯关项目:
智勇大冲关、踏水无痕、水上钢丝、挑战桶、水上皮划艇;
智勇大冲关:验队员的坚强毅力,良好的胆识和勇往直前的精神。在艰难中不断总结寻找更好方法的重要性。
踏水无痕:此项目由一连一个的漂浮木箱组成,队员需要快速从木箱上跑过去,不能停留在木箱上,否则必定落水。此项目成功的技巧是速度,快速跑过去没事,走过去必定掉水里;
水上钢丝:活动过程中速度不宜过快,手要抓劳安全 绳或附助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能,通过此项目能够锻练队员的平衡能力;提高应变力,增强团队凝聚力;
挑战桶:本项目由圆桶组成,晃度很强,稍有不慎就会踩空掉到水里。考验队员的坚强毅力,同时也体验当年红军长征飞夺泸定桥的精神!
皮划艇:在平静的水面上,身穿救生衣,四人一条皮划艇竞技。
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