南澳，大鹏，西冲休闲拓展两天 - 趣哪户外俱乐部 - 趣哪户外俱乐部，自助旅行的快乐出发地！深圳驴友网深圳户外活动深圳户外网深圳户外论坛深圳户外俱乐部深圳自助游深圳交友

承办单位：深圳市趣哪户外俱乐部
活动地点：南澳杨梅坑拓展训练，趣味野炊，野外烧烤，大鹏古城观光，东山寺祈福，真人野战CS，情人岛快艇冲浪；
活动目的：塑造团队文化、提升团队精神，执行力提升、有效沟通、团队协作，提升凝聚力；
活动流程
第一天
08：00客户指定地点集合，乘车前往活动基地，我方提供车辆来回接送。
约1个半小时车程。

09：30：00--11：30 上午活动内容；
一：开场破冰（打破隔阂，点燃激情，激发参训人员状态）
1、培训师至欢迎词—--讲解活动意义与目的及注意事项；
2、破冰小游戏：积极参与，打破团队成员间相互隔阂，激发状态；
3、组建团队：分小组、选队长、助理、创建：队名、口号、队歌，填写队旗；
4、团队展示：以小组为单位展示团队风采、进行PK，展示共同面对困难、相互协作、迎接挑战、必胜的决心与勇气，评比标准：整齐响亮、有气势；

1、数字传真机（有效沟通，打破隔阂，建立团队感） +分享总结
项目描述：全队成员排成一列，培训师先让其自行约定信号及信号的传递方式。然后培训师将一组自然数交给排尾，由排尾传递给排头。
项目目标：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；
    制度规则的建立与修正；
    怎样才能实现有效沟通，并迅速形成有效决议?
    在行动过程中，你的博弈的对手是谁？
    在此次团队行动中，领袖的作用力体现在那些方面？

11：30--13：30基地农庄趣味野炊，厨艺大比拼；

食材菜单（一桌的量）：走地鸡一只、鱼一条、让豆腐一份、五花肉一斤、鸡蛋、土豆、西红柿、茄子二条、青椒一斤、青菜、饺子皮、饺子馅，米饭管够；
【配料】：1斤油1支.适量配料：盐.味精.醋.酱油. 葱. 姜. 蒜。
13：30-14：00中午游戏；①支援前线；②集体舞教学；③按摩操；
14：00-18：00下午活动内容：
2、空中断桥（挑战自我，突破自我）+分享总结
项目描述：A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。

培训目标：压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态；
          面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力；
          在风险面前自我控制的能力；
          挑战自我，战胜自我，重新认识自我
          以开放的心态迎接挑战，迎难而上；
          恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍。
3、鼓动人心（团队协作，目标感）+分享总结
项目描述：我们都会得到一面特别的鼓，鼓的周边会栓有很多根绳子，以小组为单位，要求小组的每个成员抓住其中的一根绳子，大家配合起来用鼓面颠球，在规定时间内看哪个小组完成的有效次数最多；

培训目标：目标分解与激励人心；
            合理分工与细化的绩效考核；
             执行力；（目标、计划、跟进、人员、抓住重点和把握细节）
              锲而不舍、关注成就。
4、毕业墙（团队凝聚力，感恩，责任与付出）+分享总结
项目描述：全体队员在规定的时间内翻越一面4.2米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。

培训目标：尝试错误，容忍错误的出现。
          人力资源的合理分配、利用。
          团队气氛达到高潮。
          对于计划、目标的分析，目标倒退法。
培养大家为了团队的利益，无私奉献的精神。
18:00-19:00  晚餐（农家菜 9菜一汤）

菜单：富贵窑鸡  尖椒回锅肉  粉丝扇贝  清蒸鱼    韭菜炒蛋    红烧茄子  木耳焖鸭
红烧豆腐  田园青菜   紫菜蛋花汤米饭管够；
19:00-19:20  前往酒店休息
19:30       自由活动，入住酒店，休息（南澳东部酒店，标准双人间）

第二天
08:30       起床，洗漱，集合
08:30-09:00  酒店内吃早餐
09:00-11:30  上午活动内容
大鹏古城观光
大鹏古城即大鹏所城 ,位于深圳市东部龙岗区大鹏镇鹏城村，始建于公元1394年，为广州左卫千户张斌开所筑。是明代为了抗击倭寇而设立的“大鹏守御千户所城”，简称“大鹏所城”。当年大鹏所城占地约10万平方米，城墙高6米、长1200米，城墙由山麻石、青石砖砌成。深圳今天的简称“鹏城”即源于此。明初建立了“卫”、“所”的军事制度。“卫”、“所”是最基本的军事编制单位，最初一卫编制5600人，每卫设前、后、左、中、右五个千户所，千户所一般是1120人的编制。公元1377年，明朝政府在东莞县城南设立了南海卫，后来盗匪和倭寇横行，朝廷增设了大鹏千户所，修筑了大鹏所城，城墙长约1200米，城外东南西三面环绕着深3米、宽5米的护城河。战略地势险要，是外敌入侵岭南重镇广州的必经之地。

东山寺祈福
深圳大鹏东山寺始建于明朝洪武二七（公元1394年）年，一代风水大师赖布衣云游大鹏湾，路经东山龙头石山，发现该地有紫霞光，此乃吉祥之光，便告诉当地村民，此为胜地，在此建一座庙宇，可保一方平安，于是建成了东山寺。
东山寺位于深圳市龙岗区大鹏镇街道办鹏城村东面，背山临海。山叫龙头石山，又名“鹫峰”。山脉逶迤起伏，海拔一百多米，山脊无树木，常年不长草。光秃发亮，形态酷似巨龙，龙身约八百多米，南北而昂首大亚湾。龙头是一座花岗岩石群，叫做“龙头石”。相传古时有只巨形大鹏鸟降落此石造化，因此而叫“鹫峰”。东山寺就建在“鹫峰”南侧山腰上。大鹏城也由于大鹏鸟降落而获此美称。

12:00-14：00 前往西冲，在西冲海边烧烤

食材菜单（一人的量）：鸡腿1个、鸡大翅1个、鸡爪1 羊肉串1 鱼丸3个、猪肉丸3个.香菇丸3个火腿1根、热狗肠1条馒头2个、豆干1片、方面包2片  玉米1根、韭菜50克青椒1个。
【配料】：烧烤汁一瓶，食用油一瓶，孜然粉1小包，辣椒粉1小包，盐一小包，
环保碟10个，扫子2个；
14:00-16:00
真人野战CS；（士兵突击，枪林弹雨中，尽显军人本色，让我们走出办公室，放下鼠标，拿起枪，一起并肩作战！）

西冲快艇冲浪，前往情人岛；
西冲情人岛是深圳最东的一块陆地，龙岗区南澳西冲沙滩的一个小岛，面积近100亩，距离海滩2海里，簇拥于碧波之上，岛上风光旖旎，可谓之人间之天堂，有深圳世外桃源的美称，有深圳唯一的一块净土的美誉，岛上有长达10里银色海滩，沙滩细软、洁白、海水碧蓝、清澈、海水能见度6米，在海中戏水，都能见到小鱼在你身旁游来游去，和你捉迷藏，惬意至极。

16:00  合影留念，蹬车返程

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